長い1年です。私たちは、すり減って、疲れています。
ある人は病気になり、またある人は亡くなりました。
多くの人が仕事をや家を、そして自信をも失いました。
１年の終わりを、振り返るときです。
2020年に私たちは、どれほど苦しんだでしょうか？
2020年に私たちは、どれほど力強くなったでしょうか？
甚大な試練を乗り越えていくなかで、私たちは、自分自身についてどんな新しい洞察を得ているでしょうか？
今は一旦少し休んで、自分自身に優しくする時です。
かつて人々が、長い1日の終わりに荷馬車を引き込み、サークルを作って囲んで休んだように、私たち自身を大切に守る時がきました。
今は、心を内側に向けて、ただくつろぎ、自分を大切にケアしましょう。
失ったことを哀しむ時が来ました。
先に進み、成長し、花開く時が来ました。
他者の苦しみを思い出しましょう。
他者の不幸を減らす手伝いができることは、何でもやりましょう。
@kindness
