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幸せと満足

人は、自らの幸せと満足を利己的に追求すると、他者に痛みを負わせます。し […]

Meditation

瞑想とは

私たちがさらに穏やかで幸せに生きるには、慈悲や思いやりの感覚も含めて自分自身の感情を分析する、それこそが、建設的で、実行してみる価値のあることです。 […]

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心からの敬意

心からの敬意は、お互いに何度も接することから生まれます。そこから私たち […]

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台風の目

私たちは、たびたび自分が、いつのまにか混沌ー不安、恐れ、疑い、気持ちの […]

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人生の土台

慈悲を実践し、他者を思いやり、その抱えている問題を共有することは、有意 […]

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動機

動機が、肝心です。私たちが考え、感じ、言葉にし、また行動することが何で […]

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敵というのは、私たちにたいして身近で親しい人たちよりも親切です。敵は、 […]

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慈悲を育む

慈悲を育むことは、私たちヒトという種が生き延びたいのであれば、もはや贅 […]

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暗い影

暗い影の側面は、ときに、人を怯えさせ希望を失わせるように見えます。 ブ […]