Meditation
ポジティブ
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怒りの前兆に気づいていく
もし怒りの前兆に気づくことができると、それに対して解毒剤を使うことがで […]
Meditation
「瞑想」はチベット語で「なじむ」という意味
「瞑想」と言うと、チベット語では「ゴン（gom）」と言います。それは文 […]
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心をポジティブにするプラクティスとは？
質問： 瞑想とは「心をポジティブにする訓練」だと言われていますが、「ポ […]
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