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ティク・ナット・ハン師
先月ご遷化（ご逝去）されたティク・ナット・ハン師（タイとも呼ばれていま […]
マインドフルネス
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＊デンマークから学ぶ＊ 学校／職場でのマインドフルネスの実践
＜ヒューマンバリュー総合研究所・特別企画 (オンライン開催) 6/19 […]
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レジリエンス(打たれ強さ、回復力）を育む
レジリエンス(打たれ強さ、回復力）への、一つのとても重要なアプローチが […]
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「ただ観察する」というエクササイズ
あなたの心をまず「今ここ」（の瞬間）という我が家に、連れ戻しましょう。 […]
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瞑想中は瞼を開けておく？
質問： 「シャマタの瞑想（一点集中の瞑想）」など 瞑想をするとき、「目 […]
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7/7 教育に興味のあるすべての方へ「癒されたわたしがつくる教育」
2019.7.7 13:30- 18:00 / 東京都かえつ有明中・高 […]
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「怒りのマネージメント」とリーダーシップ
質問： 「怒りのマネージメント」について、できるだけバランスがとれてい […]
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子どもたちにマインドフルネス／瞑想を教えるには？
質問： 子どもたちや、10代の学生／若者に、マインドフルネス、あるいは […]