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ヒューマンバリュー 総合研究所 Mindfulness & Compassion

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Homeメディテーション

メディテーション

Past

7/6 シャーンティデ―ヴァ『入菩薩行論』

2019.7.6 10:30-13:00 / 東京都中央区築地周辺 / […]

Meditation

7/13-16 瞑想リトリート 4 days in 長野「私たちのウェルビーイングと 母なる地球への癒し」

2019.7-13-16 /長野県 飯綱高原 / 88,000円 いつ […]

Answer

瞑想を習慣化するには?

質問: 瞑想を日常生活に取り入れるために理想的な時間帯があれば教えてく […]

Past

4/22 ヒューマンバリュー・瞑想プラクティスグループ&ヨガ

2019.4.22 ヒューマンバリュー・瞑想プラクティスグループ&am […]

Meditation

一点集中の瞑想/分析的瞑想

質問: 一点集中の瞑想では、思考や概念を手放すことが求められる一方、分 […]

Past

1/24 ヒューマンバリュー・瞑想プラクティスグループ

2019.1.24 ヒューマンバリュー・瞑想プラクティスグループ wi […]

Meditation

3/21 AM 瞑想プログラム&ヨガ

2019.3.21 瞑想プログラム(東京) Meditation Pr […]

Meditation

3/21 PM シャーンティデ―ヴァ『入菩薩行論』

2019.3.21 シャーンティデ―ヴァ『入菩薩行論』(東京) 201 […]

Meditation

3/23-24 瞑想リトリート&ヨガ(東京)

2019.3 瞑想 リトリート & ヨガ ~心をほどき、人生を […]

Education Topic

「穏やかさを育む」2018/11/24-25 瞑想リトリート報告

2018年11月24-25日、東京都内で初めて、2日間の「瞑想リトリー […]

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  • 9月16日(土)『真にウェルビーイングであるということ』 -不確実さを減らし、繋がりと喜びを高めるための”健全な自信“を育むヒント-
  • ★受付中★9月デイリーメディテーション-朝瞑想8:00-8:20
  • ★対面&ZOOM★9月23日(土)Who am I?(「私」とは誰?)〜仏教に伝わる無我の智慧『般若心経』オンライン参加可
  • ★対面&ZOOM★シャーンティデーヴァ『入菩薩行論』& 瞑想(9/27(水)18:30〜) オンライン参加可
  • ★対面&ZOOM★シャーンティデーヴァ『入菩薩行論』& 瞑想(9/20(水)18:30〜)オンライン参加可
  • シャーンティデーヴァ『入菩薩行論』& 瞑想(9/17(日)13:00〜)オンライン参加可
  • 8月デイリーメディテーション-朝瞑想8:00-8:20

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仕事、生活、人生
リーダーシップ 医療 ニーズ 失敗 苦しみ 不安 罪悪感 恐れ 怒り 嫉妬 死
自分自身
内面 感情 透明性 真実 正直 忍耐 動機 瞑想 マインドフルネス
行動
変容 許し 慈悲 思いやり 慈しみ 幸せ 平和 コミュニケーション

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