今

私たちはあまりにも頻繁に、未来に心を奪われたり、過去に心を引き戻された […]

レジリエンス(打たれ強さ、回復力）への、一つのとても重要なアプローチが […]

私たちは誰でも、たくさんの傷と共に生きています。 そのような傷があるた […]

「気づきの人生」を育みましょう。すぐに何かに反応するのではなく、内面に […]

「今」よりも良い時はありません。 Winnie the Pooh （く […]