幸せ

我が家に、戻りましょう。 喜びに、立ち返りましょう。 心配事を、手放し […]

「心の（コンパッションの）訓練　八つの教え 」は、生涯にわたる学びであ […]

＊Message from Dr. Barry Kerzin 「心の訓 […]

3/24（日）に、東京での２日間のリトリートを終了しました。リトリート […]

時に、幸せを感じて、思わず自然にスキップをしたり、歌ったりしていること […]

幸せというのはいくつか種類がありますけれども、一番単純に言うと、表面的 […]

【「怒り」について（5）】 ※前回のメッセージ【「怒り」について（4） […]

【「怒り」について（2）】 私たちが、イライラや心臓の鼓動の速さなどと […]

自分（あなた）が幸せなときには、他者のことを考えましょう。 自分（あな […]