私たちの心、内面は豊かな世界です。広大で深遠です。いつもそこにあり、祝 […]
もし怒りの前兆に気づくことができると、それに対して解毒剤を使うことがで […]
どこに行くときにも、どこに居るときにも、マインドフルで居ましょう。 徳 […]
*Message from Dr. Barry Kerzin 「心の訓 […]
【「怒り」について(6)】 ※前回のメッセージ【「怒り」について(5) […]
【「怒り」について(5)】 ※前回のメッセージ【「怒り」について(4) […]
【「怒り」について(4)】 ※前回のメッセージ【「怒り」について(3) […]
【「怒り」について(1)】 怒りの根っこには、多くの場合、恐れがありま […]
今回は「忍耐」のお話をすることにしましょう。 忍耐とは、チベット語では […]
健全であるということは、人間として可能性の花を開くということを意味して […]
Human Values Institute