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エゴに気づく

質問: 個人的な経験から、コンパッション(慈悲・慈しみ)や向上心がある […]

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怒りのサイン

【「怒り」について(4)】 ※前回のメッセージ【「怒り」について(3) […]

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バランス

バランスがくずれていると感じた時、深く息を吸って、気づきに戻りましょう […]